Приходите в наш Бойцовский клуб Lime Fitness!
Если вы хотите овладеть боевыми искусствами самых разных направлений, и чтобы этот процесс был максимально быстрым, полезным для здоровья а так же приятным и наполненным положительными эмоциями!
Так же занятия в Бойцовском клубе — это самые лучшие функциональные тренировки, это наилучшее развитие координации, гибкости и выносливости, самый лучший вариант сделать своё тело действительно функциональным и готовым к любым нагрузкам, а так же получить массу взрывных эмоций, снять стресс и открыть для себя новые грани жизни.
Инструкторы нашего Бойцовского клуба проходили обучение по физиологии, анатомии, теории и методике построения тренировочного процесса и многим другим направлениям. Наши инструкторы имеют многолетний опыт тренировок и выступлений на соревнованиях самого высокого уровня, в том числе: двукратная чемпионка Европы, чемпионы всероссийских и международных турниров по различным видам спорта, а так же имеют большой опыт тренерской деятельности, как в сфере фитнеса, так и в спорте высших достижений.
Основные наши направления:
БОКС
Урок классического бокса. Техника ударов руками и защиты. Отличная кардио-тренировка, развитие выносливости, реакции и координации. В том числе у нас есть отдельные специальные группы Женского бокса.
КИОКУСИНКАЙ КАРАТЭ
Один из видов полноконтактного каратэ, в котором используется ударная техника руки, ног и коленей. Зрелищные и бескомпромиссные поединки по праву делают этот вид каратэ одним из наиболее популярных в мире.
КИКБОКСИНГ / ТАЙСКИЙ БОКС
Ударная тренировка комбинированных атак руками, ногами, коленями, локтями.
MMA
Тренировка на татами и на ринге. Включающая отработку связок ударной и бросковой техники, болевые и удушающие приемы в партере и в стойке с партнером.
ДЗЮДО / САМБО
Тренировка, направленная на изучение базовых элементов борьбы в кимоно, основных захватов и освобождения от них.
ВОЛЬНАЯ БОРЬБА
Тренировка, направленная на изучение базовых элементов борьбы, основных захватов и освобождения от них, бросковой техники с захватом ног и корпуса.
CROSSFIGHT
Функциональная тренировка, вобравшая в себя элементы из различных видов единоборств, лёгкой и тяжёлой атлетики и многих других видов спорта. Это одна из лучших тренировок для тех, кто хочет сжечь массу калорий и сделать своё тело выносливым, координированным и по-настоящему функциональным.
